Подтянутая и красивая фигура говорит о многом. Наверняка обладательница тонкой талии регулярно посещает тренажерный зал и правильно питается. Даже если это просто хорошие гены, сохранение стройного тела с помощью питания и упражнений является неотъемлемой частью процесса работы над идеальными формами.
В зависимости от состояния здоровья, человеку могут быть противопоказаны физические нагрузки. В этом случае хорошей альтернативой занятиям в тренажерном зале станет коррекция фигуры с помощью массажей и аппаратных процедур. Комплексный подход поможет избавиться от жировых отложений и похудеть.
Одним из самых действенных средств против целлюлита и дряблой кожи по-прежнему является вакуумно-баночный массаж. Банки могут отличаться по форме, размеру и материалу изготовления. С помощью различных банок создается дозированный вакуум, который воздействует на кожные рецепторы и запускает главные механизмы в работе с жировыми отложениями. Кроме того, баночный массаж активизирует кровообращение, ускоряет обмен веществ и улучшает питание кожи.
Еще одной эффективной процедурой для избавления от «апельсиновой корки» является прессотерапия, или воздействие сжатым воздухом. Это отличный аппаратный массаж, который мягко воздействует на проблемные участки дела и активизирует работу клеток, ответственных за сжигание жиров. Также процедура питает и очищает кожу, улучшает кровообращение и восстанавливает мышечный тонус.
Миостимуляция — метод коррекции фигуры и устранения целлюлита. Это своего рода «ленивая» гимнастика, с помощью которой укрепляются любые группы мышц. Одним из главных достоинств миостимуляции является возможность проникнуть глубоко в мышцы, которые трудно нагрузить во время обычных занятий спортом. Миостимуляция разглаживает и подтягивает кожу, снимает напряжение в мышцах и ускоряет восстановительные процессы.
Электролиполиз — одна из самых действенных современных процедур в борьбе с лишними жировыми отложениями. Воздействие слабых импульсов электрического тока определенной частоты ускоряет липолиз и «разбивает» жиры на более мелкие частицы, которые легко выводятся лимфой. Помимо локального воздействия, электролиполиз благотворно влияет на весь организм.