Все мы мечтаем о красивой и стройной фигуре. Именно поэтому спортивно-оздоровительный клуб Relaxx предлагает вашему вниманию занятия пилатесом, атлетик-стрейч, а также силовые тренировки.
В последнее время занятия пилатесом набирают с каждым годом все большую популярность. Они позволят вам сбросить лишний вес, а также придать гибкость всему вашему телу. Кроме этого, пилатес оказывает положительное влияние на здоровье организма.
Главное отличие пилатеса от других видов тренировок — сведенная практически к нулю возможность травм и негативных реакций.
Силовая тренировка мышц позволяет приобрести плоский и упругий живот, а также укрепить позвоночник. Такие занятия помогут улучшить подвижность суставов, развить гибкость и эластичность мышц и связок.
Атлетик-стрейч помогает развить гибкость всего вашего тела. Эти занятия объединяют в себе множество различных упражнений, входящих в состав других тренировок. Они позволяют сделать мышцы и суставы более пластичными и подвижными.
В спортивно-оздоровительном клубе Relaxx вас ждет приятная атмосфера, уютные залы и расслабляющая музыка. Благодаря занятиям пилатесом, атлетик-стрейч, а также силовыми тренировками вы всегда будете здоровыми, красивыми и стройными!