Студия танцев и фитнеса «Шаг вперед» приглашает вас на новый танцевальный и фитнес сезон. Подготовьте своё тело к Новому году!
Достичь максимального результата вам помогут тренера высокой квалификации, индивидуальный подход, новые уникальные программы, самые популярные и эффективные фитнес классы.
Два просторных зала Energy и Relax, своим интерьером создающие соответствующую атмосферу, современная система очистки воздуха, бар спортивных напитков, оборудованные раздевалки, удобное месторасположение — все это поможет вам успешнее идти к своей цели.
Танцевальные классы
- MTV-style — танцевальный класс в стиле голливудских клипов. Хореография в стиле Дженифер Лопез, Бритни Спирс, Модонны и многих других голливудских звезд.
- SHOW-dance — танцевальный класс на основе стилей джаз модерн, хип-хоп, постановочная хореография, распределение в базовые группы и основной состав,выступления.
- Уличные танцы — класс на основе хип-хопа, постановочная хореография из фильмов «Шаг вперёд».
- GO-GO — микс современных популярных танцевальных направлений, работа над импровизацией и координацией, для тех кто хочет работать go-go в ночных клубах или просто для тех, кто хочет научиться свободно танцевать.
- Восточные танцы — класс для любителей арабских танцев, танцев живота, тренер высокой квалификации, индивидуальный подход.
- Strip-dance — направление, основанное на стрип-пластике, с добавлением растяжки и сложных элементах на полу.
Фитнес классы
- Ноги + пресс — силовая тренировка на укрепление мышц ягодиц и пресса.
- Sculpt — силовая тренировка на укрепление всех групп мышц, коррекцию фигуры.
- Гиманастика — тренировка, основана на базе растяжки, с элементами гимнастики.
- Хатха-йога — единство души и тела, тренировка основана на Асанах, упражнениях дыхания, ароматерапии и медитации, проходит под руководством одного из лучших тренеров йоги Новосибирска Филатова Евгения.
- DANzaFOLC — танцевальный фольклор в стиле фитнес. Танцы всех времен и народов в современной обработке, каждый танец направлен на укрепление определенных групп мышц, лучшая кардиотренировка совместно с безумным зарядом положительных эмоций.
Детские танцевальные классы
- Show-mix — современная хореография, сценические постановки, выступления.
- Брейк-данс — танцевальный класс для мальчиков, базовый уровень и профессиональный, под руководством опытного тренера.