Основные условия: — занятия проходят в мини-группах от 4 до 10 человек с индивидуальным подходом к каждому клиенту (без ограничений по возрасту и уровню подготовки);
— продолжительность занятия — 60 минут;
— после покупки купона необходимо обменять его на абонемент в студии;
— срок действия абонемента на 4 и 8 занятий — 1 календарный месяц с даты первого посещения;
— обязательных доплат по купону не требуется;
— купон не распространяется на другие спецпредложения студии;
— обязательна предварительная запись в группу по телефону;
— рекомендовано сообщить об отмене или переносе записи не менее чем за 12 часов.
Купон действует на следующие виды услуг: — Скидка 50% на 4 занятия фитнесом для взрослых (2500 руб. вместо 5000 руб.)
— Скидка 50% на 8 занятий фитнесом для взрослых (4000 руб. вместо 8000 руб.)
Направления для взрослых: — «Anti-Stress тело»;
— High Heels;
— «Йоготерапия» (суставная гимнастика);
— «Силовая растяжка»;
— «Танцевальная пластика»;
— «Тело-рельеф»;
— «Легкая спина»;
— «Пластика Востока»;
— «Хатха-йога».
Посмотреть
расписание занятий.
Посмотреть группу «
ВКонтакте».
Фитнес — это целая философия здорового образа жизни, которой придерживается множество людей по всему миру. Это направление оформилось на основе бодибилдинга, но, в отличие от последнего, цель фитнеса — не наращивание огромной мышечной массы, а создание стройного, подтянутого и здорового тела. При соблюдении всех рекомендаций инструктора поставленной цели можно добиться довольно быстро.
Фитнес удобен тем, что программа тренировок многогранна и может быть изменена в зависимости от желания и состояния здоровья человека. В фитнес-клубе можно сбросить лишний вес, отдавая предпочтение аэробным нагрузкам, можно усилить мышечный тонус, занимаясь силовыми тренировками, или развить гибкость, выполняя упражнения на растяжку.
Как правило, занятия в фитнес-клубе совмещают со здоровым образом жизни и правильным питанием. Это одно из условий, которое ставит вас на шаг ближе к красивому и здоровому телу.